DIY: bye bye les cernes!

Vous en avez marre des petites cernes qui s'installent sous vos yeux? Voici un petit soin a préparer soi-même pour se débarrasser de ces vilaines poches!

Mais tout d'abord, il est important de savoir que les principales raison des cernes sont:

1. Le manque de sommeil -> dormez plus, si vous le pouvez!
2. Les allergies, l'asthme, l'eczéma -> essayez d'éviter le plus possible de frotter vos yeux avec vos doigts
3. Une mauvais régime alimentaire et un manque de vitamines
4. La génétique, eh oui ça peut être héréditaire...
5. Une mauvaise protection contre le soleil -> protégez-vous toujours le visage du soleil avec un crème solaire adaptée à votre peau

Le meilleur moyen de se débarrasser de ses cernes reste donc un sommeil suffisant, une alimentation équilibrée et une hydratation optimale! Mais c'est parfois dur de s'y tenir...

Et c'est pour ça qu'on va "tricher" un peu en se préparant ce petit gel pour les cernes! ;-)

Ingrédients:

• Vitamine K (sous forme de gélule liquide)
• Gel à l'aloe vera
• Extrait de réglisse
• Un tout petit récipient (un pot à lentilles ou quelque chose comme ça)

Comment on s'y prend?

1. On perce la vitamine K et on verse le liquide dans le petit récipient
2. On y ajoute 2 gouttes d'extrait de réglisse
3. On mélange et on ajoute un peu de gel à d'aloe vera

=> On en met chaque soir avant d'aller dormir

Bonne chance,

Aly